【花嫁必見】美しい花嫁になるためにすべき美容対策！
結婚式が決まったら、当日に向けて美容スケジュールを組もう！
結婚式を迎えた当日の花嫁さんが後悔したことの中でも多いのが、当日の自分のコンディションが万全ではなかったということ。
体調はもちろんですが、体形やお肌の調子など、美容面での調子が悪いのが残念だった、という女性が多いのです。
結婚式は人生の中でも特に大切にしたいイベントのひとつ。ウエディングドレスを着るのは多くの女性の憧れですよね。
自分史上一番素敵な自分自身で迎えるため、結婚式の日取りが決まったら当日に向けてしっかりと美容スケジュールを組みましょう！
1年前～半年前でやるべきこと！
生活習慣を整える！
1年から半年の猶予があれば、ダイエットをしたり肌質を整えたりといった時間のかかるケアも十分間に合います。ゆっくりじっくり、焦らずにコンディションを整えていきましょう。
一番の基本はやはり規則正しい生活です。早寝早起きを心掛けることはもちろん、食事にも十分気を使いましょう。厳しく制限をする必要はないですが、一日三食、栄養バランスの良い食事を取るのが理想的ですよね。
忙しい毎日を過ごしているとついつい朝食を抜いてしまったり偏った栄養になってしまったりすることが多いですが、結婚式というイベントを迎えることを機に生活習慣から見直してみましょう。
ダイエット（特に上半身にフォーカスすべし！）
ダイエットをするなら、重視すべきは上半身です。下半身はドレスのスカート部分で隠しやすいですが、二の腕やデコルテなどは目につきやすく、シルエットがわかりやすいデザインのウエディングドレスがほとんど。
全身を絞るのは難しくても、上半身の気になる部分にフォーカスすればきれいに引き締められるはずです。食生活の改善と合わせて、部分痩せを意識したストレッチや運動などを取り入れてみましょう。
姿勢矯正をしよう！
ウエディングドレスを着こなす上で、スタイルと並んで重要なのが姿勢の良さ。すぐに矯正できるものではないので、猫背気味な人は要注意です。
自分で鏡の前に立っているときは意識しているのであまり気が付かない人も多いのですが、ふとしたときに見ると案外姿勢が悪くなっていることはよくあります。背筋の伸びた姿勢で結婚式を迎えられるよう、姿勢の矯正は早いうちからはじめましょう！
お肌のメンテナンスを見直す。
ダイエットと並んで気を配りたいのはお肌の状態。普段から顔のスキンケアには気をつけていても、ボディーに関してはついつい手を抜いてしまいがちですよね。
ウエディングドレスを着るときには普段よりも肌の露出が多いので、結婚式当日までにお顔もボディーもきれいなお肌を目指しましょう。
真っ白な日焼け跡のない肌で当日を迎えたい方は、日焼け対策も万全に！日焼け止めを塗ることを徹底する他、ビタミンを取れるサプリなど、内面から白くなれるような方法も合わせて試してみましょう。
顔のスキンケアに関しては、いつもより少し高価なラインのアイテムを揃えてみるのもおすすめ。デパートのコスメカウンターなどでは肌の水分量などを調べられるスキンケアチェックができるところも多いので、まずは自分の肌の状態を確かめてみると今後どういったケアをしていくと効果的なのかも把握できますね。
歯のホワイトニング
忘れがちですが、歯のホワイトニングも早めにしておきたいところ。結婚式で純白のウエディングドレスや、白無垢などを着る場合は、黄ばんだ歯がとても目立ってしまいます。じっくり取り組めるよう早いうちからスタートしましょう。
髪を伸ばす
これは好みにもよりますが、いろいろなヘアアレンジを楽しみたいという場合には髪もなるべく長く伸ばしておくのがベター。きれいなロングヘアを保てるようケアを怠らないようにしましょう。もちろんショートヘアでも良いのですが、直前になって伸ばすことは難しいことを考えるといったん伸ばしはじめておくのがおすすめです。
半年前～2カ月前でやるべきこと！
ブライダルエステサロンを探す
結婚式の準備スケジュールでいえば、結婚式当日の半年から2カ月前頃はブライダルサロンを検討して選び、通いはじめる時期にあたります。
理想的なボディーを手に入れるためには、ブライダルサロン選びも大切です。以前から自分で続けてきたケアに加えて、さらにプロの手を借りきれいなボディーを目指していきましょう。
特に肌が弱くすぐ荒れてしまう方は、サロンの合う合わないを見極めるためにも早めに探しはじめるのがおすすめです。
ブライダルエステについては、直前の仕上げとして利用する人もいれば定期的に通ってコンディションを整えていく人もいます。
どんな風に使うのか、エステに求めるものは何か、結婚式当日をイメージしつつ、考えてみては。早いうちから定期的に通うなら、このタイミングではじめるのがベター。結婚式当日までのスケジュールも相談しながら決めると良いですね。
美容院や自宅でのヘアトリートメントを開始
ヘアケアについても、この時期にスタートするのが良いでしょう。美容院などでのトリートメントは直前でよくても、自宅でのケアも少し良いものを使うなど、普段よりさらに良い状態になれるよう心を配りましょう。
2カ月～1カ月前までにやるべきこと！
結婚式まで2カ月から1カ月という時期になると、結婚式の具体的な内容なども決定し準備の忙しさにも拍車がかかる時期。ボディーケアなどを継続していくこと自体も大事なのですが、疲れたら休む、時には息抜きをするということを心掛け、できるだけストレスのない毎日を送りましょう。
ヘアメイクのリハーサル
ウエディングドレスに合わせたヘアメイクのリハーサルについては、必須というわけではありませんがやはりしておくのがおすすめです。
メイクの際にはシェービングをすることもあるので、肌が弱い人はそれも試しておくと良いでしょう。
1カ月～1週間前までに出来ること！
結婚式当日から1カ月から1週間前となると、忙しさもピークに達します。やることも多い上当日へ向けた緊張と期待でそわそわしてしまうことも多いかと思いますが、美容に関しても気を抜かずに過ごしていきましょう。
カラー・カットは2週間前までに！
髪型について、カラーやカットをする場合には2週間前までに仕上げておきましょう。切りすぎないよう慎重に整えてもらうようにしてください。
マツエク
マツエクをするなら、こちらも同じ時期に済ませておくのがおすすめです。初めてマツエクをする場合は仕上がりが気に入らない可能性もあるので、万が一のときには外す時間が取れるようスケジュールを調整しておきましょう。
美容ドリンク・サプリを飲む
この時期から結婚式の直前までは、最後の仕上げのひとつとしてコラーゲン入りの美容ドリンクやサプリなどを飲むのもおすすめ。肌を内側からきれいにしてくれます。
直前でもまだ大丈夫！当日までに出来ること！
結婚式の1週間前ともなると、もうできることはあまりないと思っていませんか？
直前になっても体のコンディションを整えるためにできることはたくさんあります。
とても忙しくなってしまうかと思いますが、まずは早寝早起きを心掛けるなど基本的なところから頑張っていきましょう！
お肌のシェービング
お肌のシェービングは結婚式の前日か当日の朝にしてもらうのがおすすめです。無駄な毛を取り除くことで肌のトーンが明るくなり、お化粧のノリもさらに良くなります。早すぎると意味がないので、ギリギリにケアするようにしましょう。
ネイル
ネイルもできるだけ当日に近い日に予約を入れるのが良いでしょう。特にストーンなどの装飾もつけてもらう場合、当日まで取れないよう細心の注意を払って生活する必要があります。 あまり早いうちにネイルサロンへ行ってしまい当日までにはがれたりしないよう、スケジュールはしっかり管理しておきたいところです。
美容以外で忘れていることは？NACODEを参考に、最高の結婚式を迎えよう。
今回は美容にスポットを当ててスケジュールの例を紹介しました。結婚式当日までには他にもいろいろと準備することがありますが、自分の見た目に関することとなると案外忘れてしまったり、後回しにしたりしてしまうことも多いですよね。普段よりも忙しくなってしまうので、かえって美容に関するケアがおろそかになってしまいがちになる部分もあります。
ですが、結婚式は花嫁さんにとって人生の中でも特に大切な、一番きれいな自分で迎えたい日ですよね。タスクは数多く、せわしない毎日を過ごすとしても、その中で自分磨きもしっかりしておけるよう、事前にスケジュールを立てておきましょう。
どんなに完璧なスケジュールを立てていても、現実には計画通りにはなかなかいかないものです。結婚式を目前にしたとき、完璧に準備できた！
と感じる方もいれば、まだまだ準備が足りないと感じる方も多いはず。
そんなときは焦らずに自分にできることをして、結婚式を思いきり楽しむことに注力しましょう！
幸せいっぱいの笑顔は、どんな美容法よりも花嫁さんを美しく見せてくれます。結婚式へ向けた生活改善やブライダルエステなども、気負いすぎずぜひ楽しんでみてくださいね。
NACODEでは、美容に関する準備以外にも、結婚式に関わるさまざまな準備ややるべきことについてご紹介しています。
うっかり忘れてしまっていることはないか、より良い方法はないかどうかなど、結婚式の準備について気になるところがある場合にはぜひNACODEを活用してみてください。